Dijital Çağda Aile Bağlarını Korumak

Dijital dünyanın içinde kaybolurken, aile bağlarını korumak giderek zorlaşıyor. Telefonlar sosyal medya, iş yoğunluğu derken bir bakıyoruz ki en sevdiklerimizle aramıza ekranlar girmiş. Oysa aile bağlarını korumak sandığımızdan daha kolay.İşte her gün uygulayabileceğimiz basit ama etkili yöntemler :

Kahvaltı önemli !

Birlikte kahvaltı yapmak, gününüze dair planlarınızı konuşmak, çocuklarınızın okulda neler yapacağını, eşinizin o günkü planlarını dinlemek, tüne daha güzel başlamanızı sağlar.

Akşam yemeklerini birlikte yiyin !

Masada telefon olmadan herkesin o gün neler yaşadığını anlatması aile bağlarını güçlendirmenin en kolay yoludur. Bazen bir soru bile herkesin birbirine dokunmasını sağlar.

Çocuklarınızla oyun oynayın !

Çocukların sevdiği bir oyunu oynamak , sadece onları mutlu etmez, sizlere de çocukluğunuz hatırlatır. Saklambaç oynamak ya da bir resim yapmak ya da sessi film oynamak unutulmayacak anılar biriktirmenizi sağlar.

Sosyal medyaya sınırlayın!

Sürekli başkalarının hayatlarını izlemek yerine kendi ailenizle geçirdiğiniz zamanın değerini bilin. Telefonunuzu sessize alıp, sevdiklerinize odaklanın. Bazen bir sarılma, yüzlerce mesajdan daha değerlidir.

Akrabalarınızla bağları koparmayın !

Dijital dünya bu konuda avantaja dönüşebilir. Haftada Evet bir kez babaannenizle ,dedenizle video görüşmesi yapabilirsiniz çocuklarınıza onlarla sohbet etmesine izin verebilirsiniz .Uzaktaki kuzenlerle ,halanlarla , dayılarla sohbetler yapabilirsiniz. Yakınınızda oturuyorlarsa mutlaka belirli aralıklarda, akrabalarınızla görüşmeyi unutmayın .

Birbirinize dokunun!

Bir omuza dokunmak, sarılmak, el ele tutuşmak… Dijital dünyanın soğukuna inat, bu küçük temaslar aile bağlarını sıcak tutar. Çocuğunuzu uyuturken saçlarını okşayın, sevdiklerinize beklenmedik bir anda sarılın. Sevginin en saf hali, sözsüz iletişimde saklıdır

Aile bağlarını korumak için büyük şeyler yapmaya gerek yok. Küçük dokunuşlar, küçük anlar, aslında en kalıcı olanlardır. Bugün sevdiklerinize. Çünkü gerçek hayat ekranların ardında değil tam da yanı başınızda